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在宅介護と災害への備えについて、
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介護・防災・終活をやさしく伝えるさっちんとチャット先生の筆者アイコン

介護福祉士として13年。防災や終活にも関心あり。
在宅ワークを目指して、パソコン奮闘中の「さっちん」です!
AIナビゲーターのチャット先生と一緒に、
暮らしや手続きの“わかりにくい”を“わかる”に変えていきます。

「とらみてーるむ」は、スペイン語の 「tramitar(トラミール)」=手続きする という言葉をもとに作った名前です。
制度のことも、暮らしの中のやり方も、“人生の手続き”としてわかりやすくお届けしていきます

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防災×介護まとめ|在宅支援・トイレ・高齢者の安心

当サイトは「命」と「暮らし」を守るための情報を発信しています。
今回は、高齢者の避難準備や防災グッズに関する記事をまとめました。

たとえば、避難生活で必要な備えや、介護家庭ならではの工夫も整理しています。
まずは【防災対策の基本】からご覧ください。


  1. 避難準備と持ち物
    1. 避難準備と持ち物の基本
    2. 家族の人数と日数で一発計算|防災備蓄カウンター(無料ツール)
  2. 高齢者の避難に備える
    1. 防災ファイル名メーカー|災害前後の情報を迷子にしない(無料ツール)
    2. 防災ファイル名メーカーの考え方|なぜこの形なのか
    3. 目に見えない情報を守る備え
    4. 防災と介護の視点で考える、エンディングノートと記録の役割
    5. 防災に備えるエンディングノート
    6. 手続きにつなぐエンディングノート
    7. デジタル遺産
    8. 写真や書類を「失わない・迷わない・引き継げる」ために、介護や防災の視点でクラウドの基本を整理しています。
    9. 介護ファイル名メーカー|介護記録・書類を迷子にしない(無料ツール)
    10. 介護の記録が迷子になる理由|介護ファイル名の付け方と考え方
    11. 考え方編:家族や介護者の支援
    12. 実用編:在宅介護の準備ポイント
    13. 単語登録で連絡や記録を迷わないために
  3. 高齢者・認知症の方の防災
    1. 認知症×防災|避難所の持ち物チェックリスト
  4. ペットと一緒に避難するために
    1. ペット同行避難の基本と注意点
  5. 災害時のトイレと生活支援
    1. 災害時のトイレ支援|寝たきり・認知症への工夫
    2. 在宅介護×トイレ支援|夜間・階段・臭い対策
  6. AIが支える介護の未来|キーワードは“見守り”と“気づき”
    1. 介護職でも知らなかった!自動排泄支援機器と介護保険の関係
    2. AIで食事支援は変わる?在宅介護で「食の安心」を守る基礎
    3. AI入浴とは?|人間洗濯機の進化と介護の未来
  7. 関連するまとめ記事

避難準備と持ち物

避難準備と持ち物の基本

高齢者の防災基本(考え方編)
高齢者の防災基本(考え方編)
高齢者の防災対策は「もしも」ではなく「必ず起こる」前提で備えることが重要です。家具固定、避難所確認、備蓄リスト、定期訓練まで、在宅介護世帯でも無理なくできる基本対策をわかりやすく解説します。

高齢者に配慮した防災の全体像。まず最初に読むと流れが掴めます。

家族の人数と日数で一発計算|防災備蓄カウンター(無料ツール)

家族の人数と日数で一発計算|防災備蓄カウンター(無料ツール)
家族の人数と日数で一発計算|防災備蓄カウンター(無料ツール)
家族の人数と日数を入力するだけで、必要な水・食料・トイレ用品を自動計算。防災備蓄を簡単に見直せる無料ツールです。

家族の人数と日数を入力するだけで、必要な防災備蓄量がすぐにわかる無料ツールです。

高齢者の避難に備える

防災ファイル名メーカー|災害前後の情報を迷子にしない(無料ツール)

防災ファイル名メーカー
防災ファイル名メーカー
災害時に増える写真や書類を、ファイル名だけで判別できる防災ファイル名メーカー。家族や支援者にも引き継ぎやすい整理を目的に設計しています。

災害前・災害後の写真や書類を、ファイル名だけで判断できるように整理する無料ツールです。

防災ファイル名メーカーの考え方|なぜこの形なのか

防災ファイル名メーカー|災害前後の写真・書類を迷子にしない
防災ファイル名メーカー|災害前後の写真・書類を迷子にしない
防災ファイル名メーカーは、災害前後に増える写真や書類を、後から迷わず見つけるための整理ツールです。ファイル名だけで内容が分かる設計が特長です。

防災・介護・手続きをつなぐ視点から、項目の意味や順番の理由を解説しています。

目に見えない情報を守る備え

Googleアカウント保護|介護・防災で大切な記録を守る3つの備え
Googleアカウント保護|介護・防災で大切な記録を守る3つの備え
Googleアカウントを守るために知っておきたい3つの備えを解説。Takeout・無効化ルール・無効化ツールを活用し、大切なデータを安全に残す方法をまとめました。

防災では、持ち物だけでなく、情報や記録を守ることも大切です。
👇次に、実際に情報を守る方法として、クラウドの使い方を紹介します。

防災と介護の視点で考える、エンディングノートと記録の役割

介護が始まったときのエンディングノート|尊厳を守る備え
介護が始まったときのエンディングノート|尊厳を守る備え
エンディングノートとは?何を書けばいいの?いつから始めればいいの?そんな疑問に介護の視点も交えてやさしく解説。書き方や内容、タイミングまでわかります。

災害や介護の場面で、家族や支援者を助ける「記録」の意味を考える記事です。

防災に備えるエンディングノート

災害時に迷わないためのエンディングノート|防災の備え
災害時に迷わないためのエンディングノート|防災の備え
エンディングノートは、災害時に家族や支援者が迷わず判断するための備えでもあります。防災の視点から、記録と引き継ぎの役割を整理します。

災害時に家族や支援者が迷わないよう、必要な情報を防災の視点で整理します。

手続きにつなぐエンディングノート

手続きにつなぐエンディングノート|家族が困らない準備
手続きにつなぐエンディングノート|家族が困らない準備
このブログは「もしもの時に、家族と生活を守る」ためのサイトです。今回は「手続きにつなぐエンディングノート」について解説します。※本記事の内容は 2026年1月時点の情報をもとにまとめています。手続きにつなぐエンディングノートで整理しておくこ...

もしもの時に家族が迷わないよう、手続きに必要な情報を整理する考え方を解説します。

デジタル遺産

スマホの中にも遺品がある。今から備えるデジタル遺品整理入門
スマホの中にも遺品がある。今から備えるデジタル遺品整理入門
スマホには写真や連絡先、メッセージなど大切な遺品が残ります。デジタル遺品の整理や備えについて解説し、もしものときに家族が困らないためのポイントをまとめました。

スマホやクラウドに残る写真・アカウントを整理し、家族が困らないように備えます。

写真や書類を「失わない・迷わない・引き継げる」ために、介護や防災の視点でクラウドの基本を整理しています。

クラウドとは?介護・防災で写真や書類を守る基本
クラウドとは?介護・防災で写真や書類を守る基本
クラウドとは何かを、介護や防災の視点からやさしく解説します。写真や書類を失わず、家族と共有するための基本がわかる入門ページです。

介護ファイル名メーカー|介護記録・書類を迷子にしない(無料ツール)

介護ファイル名メーカー|介護記録・書類を迷子にしない
介護ファイル名メーカー|介護記録・書類を迷子にしない
介護記録や手続き書類のファイル名を、自動で分かりやすく作る無料ツール。日付・名前・用途・状態を整理して、あとから探しやすくします。

介護・医療・手続きの記録を、あとから迷わず探せる形で残すための無料ツールです。

介護の記録が迷子になる理由|介護ファイル名の付け方と考え方

介護の記録が迷子になる理由|介護ファイル名の付け方と考え方
介護の記録が迷子になる理由|介護ファイル名の付け方と考え方
介護の記録は、自分のためだけでなく「誰かに引き継ぐ」前提で整える必要があります。介護ファイル名メーカーは、迷わず伝えるための考え方を形にしたツールです。

介護の記録や書類が必要なときに見つからなくなる理由と、引き継ぎを前提にしたファイル名の考え方を解説します。

考え方編:家族や介護者の支援

高齢者の避難を支える家族の備え|災害時の準備と支援のポイント
高齢者の避難を支える家族の備え|災害時の準備と支援のポイント
高齢者が災害時に安全に避難するために必要な事前準備や支援の受け方について解説。家族や介護者が押さえておくべきポイントも紹介。

災害時、高齢者が安心して避難できるような声かけ・付き添い・避難環境づくりを紹介しています。

実用編:在宅介護の準備ポイント

在宅介護 × 防災|高齢者が避難するときに必要な準備と支援のポイント
在宅介護 × 防災|高齢者が避難するときに必要な準備と支援のポイント
在宅介護中の高齢者が災害時に避難するための準備と支援のポイントを解説。持ち物リストや避難の工夫を整理し、安全に避難するための実践的な備えを紹介します。

在宅介護の日常も含めて、持ち出し品や移動、健康管理など「今すぐ使える備え」をまとめています。

単語登録で連絡や記録を迷わないために

ここまで紹介してきた備えに加えて、
介護や防災の場面では、
連絡や記録といった「目に見えない情報」を
どう守るかも重要になります。

慌てているときでも、
同じ言葉を迷わず使えるようにする準備については、
こちらで詳しくまとめています。

単語登録|介護や防災の場面で、同じ言葉を迷わず使うために
単語登録|介護や防災の場面で、同じ言葉を迷わず使うために
介護や防災の場面で、連絡や返信に迷わないための単語登録の考え方を紹介します。同じ言葉を用意しておくことで、高齢者や家族の負担を減らす工夫をまとめました。

高齢者・認知症の方の防災

認知症×防災|避難所の持ち物チェックリスト

認知症 × 防災|避難所に必要な持ち物と防災準備チェックリスト
認知症 × 防災|避難所に必要な持ち物と防災準備チェックリスト
高齢者が災害時に避難する際に必要な持ち物を一覧で紹介。介護が必要な方や家族にも役立つチェックリスト付き。印刷や保存に便利なPDFもダウンロード可能です。

実用編|高齢者や介護家庭のための避難準備チェックリスト。PDF付きで、準備に迷ったとき役立ちます。

このテーマは「在宅介護×防災」「チェックリスト記事」とつながっています。
以下の図は、行動編・準備編・資料編の関係を示したものです。

避難支援・在宅介護防災・チェックリスト記事の関係を説明する図(行動編・準備編・資料編の流れ)

避難支援から在宅防災、そしてチェックリスト記事へのつながりを示した図です。

それぞれの記事では、避難行動の具体例・在宅防災の工夫・備えのチェック項目を詳しく紹介しています。
以下のリンクから続けて読むことができます。

ペットと一緒に避難するために

ペット同行避難の基本と注意点

🐾 ペット避難まとめ|大切な家族を守るためにできること
🐾 ペット避難まとめ|大切な家族を守るためにできること
災害時にペットを安全に避難させるためのポイントをまとめました。持ち物リストや避難所での工夫を紹介し、大切な家族を守るためにできる備えを解説します。

ペットと高齢者が一緒に避難するための準備や持ち物、避難所での工夫をまとめています。


災害時のトイレと生活支援

災害時のトイレ支援|寝たきり・認知症への工夫

災害時のトイレ支援|寝たきり・認知症の人を守る実践ガイド
災害時のトイレ支援|寝たきり・認知症の人を守る実践ガイド
災害時に大きな負担となるトイレ問題。寝たきりの方や認知症の方を守るための支援方法を解説。避難所での工夫や介護現場で役立つ実践的な備えを紹介します。

断水・停電時のトイレ対策。簡易トイレの選び方、臭い・衛生対策の基本。

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在宅介護×トイレ支援|夜間・階段・臭い問題の工夫ガイド
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介護職でも知らなかった!自動排泄支援機器と介護保険の関係|人が替える時代から機械が支える時代へ
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夜間の介護負担を軽減する『自動排泄支援機器』と介護保険の関係をわかりやすく解説します。

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AIを活用した介護の食事支援を紹介。むせ込みや食べ残しなど、身近な不安を減らすAIの使い方と、現場で続けやすい工夫を解説します。

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AI入浴とは?|人間洗濯機の進化と、介護の負担を軽くする未来技術・AI入浴は、1970年の人間洗濯機から大きく進化した未来の入浴支援技術です。介護の負担を軽くし、安全と尊厳を守る新しい選択肢として注目されています。

AI入浴がどんなふうに介護を助けるのか、未来の入浴技術をやさしく解説しています


📌 著者の一言
災害のときに本当に守りたいのは、命と日常のつながり。
介護や防災では、思い・記録・情報が、人を支える力になります。
未来の家族や支援者が困らないよう、
そんな想いで記事を積み重ねています。

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※本記事は2025年9月時点で確認した情報をもとにしています。

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