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とらみてるーむ運営者 さっちんのアイコン

介護の仕事をしながら、在宅ワークを目指してブログに挑戦中の「さっちん」です。
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「とらみてるーむ」は、tramitar(トラミタール) という言葉をもとにした名前です。
私の中では、迷いながらでも少しずつ前に進む という気持ちを込めています。

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Google Takeoutとは?使い方と安全な保存方法|ズボラな私の体験記

Google Takeoutって何?ズボラな私が初めて知った現実

正直に言うと、きっかけはGoogleから届いた「容量を追加しませんか?」というメールでした。

そろそろ写真を整理しないと…と思って、Googleフォトを少し触ってみました。

でも、すぐに手が止まりました。

どっちの写真が本物なのか分からない。
もし間違えて消してしまったら?

そう思うと怖くて、結局なにもできませんでした。

だから私は、チャット先生(AI)に聞いてみることにしました。

Takeoutした後に『どれが本物なの?』と混乱した方は、こちらもあわせてどうぞ。
どれが本物?

Google Takeoutはデータを一括ダウンロードできる公式機能

写真が入った箱を笑顔で届ける郵便配達員姿の主人公トラのイラスト

Google Takeoutを初めてやってみた
Google Takeoutは、Googleアカウントの中にある
写真
動画
Gmail
ドライブ
などのデータを、一括でダウンロードできる公式サービス。
難しそうに見えるけど、
やることは選んで待つだけだった。

Google Takeoutの使い方|写真データをダウンロードする手順

Google Takeoutを使えば、Googleフォトやメールなどのデータをまとめてダウンロードできます。ここでは実際の画面を使って手順を解説します。

「難しそう…」と思っていましたが、Takeoutの操作そのものは順番に進めればできました。
ただ、私が本当に迷ったのは、そのあとの保存先や整理の方でした。

だから私は、まずTakeoutで取り出してから、あとで落ち着いて整理することにしました。

Google Takeoutを開く

まず、公式ページを開きます。

👉 https://takeout.google.com/

Googleアカウントにログインしていない場合は、ログインしてください。

② ダウンロードしたいデータを選ぶ
最初の画面では、ほぼすべてのサービスにチェックが入っています。
全部はいりません。
例えば写真を取り出したいなら、
「Googleフォト」だけにチェックを入れる
他は「すべて選択を解除」を押してから、必要なものだけ選ぶと分かりやすいです。

Google Takeoutのエクスポート画面

「次のステップ」をクリック

画面の一番下までスクロールすると

「次のステップ」

というボタンがあります。

それをクリックします。

ファイル形式とサイズを選ぶ

Google Takeoutでデータのファイル形式とサイズを選択する画面

ここでは、
形式:ZIPまたはTGZを選べます
迷ったら、ほとんどのパソコンで開きやすいZIPで大丈夫です
ファイルサイズ:2GBや4GB(そのままでOK)
特にこだわらなければ、初期設定のままで問題ありません。

エクスポート完了メールを待つ

すぐにダウンロードできる場合もありますが、
データ量によっては、数分で終わることもあれば、数日かかることもあります。
多くの場合はその日のうちにメールが届きます。

完了すると、Googleからメールが届きます。

⑥ ダウンロードして保存する
メールのリンクからダウンロードします。
⚠ 作成したアーカイブは7日程度で期限切れになります。
各アーカイブのダウンロード回数は5回までなので、早めの保存がおすすめです。

ダウンロードしたZIPファイルは、
パソコンに保存
解凍
外付けSSDやHDDに保存
ここまでやって初めて「守れた」ことになります。

ダウンロードして終わりではありません

※大事な注意
Google Takeoutをしただけで、Googleフォトの写真が消えるわけではありません。
ただし、その後にGoogleフォトで削除したり、バックアップ設定を切り替えたりすると、写真が見えなくなったり、完全削除につながることがあります。
また、削除処理中のデータはアーカイブに含まれません。

Google Takeoutは「取り出す機能」です。

でも、本当に大事なのはその後。

保存先を決めていないと、
結局また「クラウドの中」に置きっぱなしになります。

私はここで初めて気づきました。

「データは持っているだけでは守れていない」と。

ズボラな私でも迷わなかった保存先

でも正直に言う。
めんどくさかった。
ファイルサイズも大きいし、
どこに保存するかも考えないといけない。
今まで何も考えてなかったツケを
ここで一気に払う感じだった。

でも、終わった後に感じたのは「安心」だった
全部の写真が、自分の手元にある。
それだけで安心感が全然違った。
今までは
「Googleが守ってくれてる」
と思ってた。
でも違った。
自分のデータは、自分で守るしかない。
それを初めて実感した。

やってみて初めて気づいた問題

そして、ここで問題が出た

ダウンロードしたデータ。

これ、どこに保存する?

パソコンの中だけだと、
パソコンが壊れたら終わり。
それじゃ意味がない。

Googleは守ってくれるけど、完全ではない

Googleは便利。

でも、完全に自分のものではない。

アカウントのトラブルや、
機器の故障で失う可能性はゼロじゃない。

初めて「自分で守る必要」があると感じた。

ズボラな私が選んだ保存先

だから私は、外部保存を用意することにした。
こういうやつ:

Google Takeout保存先におすすめの外付けSSD

※Google Takeoutの保存先として選んだ外付けSSDの一例

Google Takeoutでダウンロードした写真や動画は、
保存先を自分で用意する必要があります。

保存方法を調べていく中で、
「USBに差すだけで使える外付けSSD」が
使いやすそうだと感じました。

パソコンが苦手でも
「差す → 保存する」
だけでバックアップできます。

▶ Google Takeoutの保存先としてよく使われている外付けSSDはこちら

▶ Amazonで見る

▶楽天で見る

正直、最初は
「そこまで必要?」
と思ってた。

でも、Takeoutをやった後は考えが変わった。

データって、
無くしてからじゃ遅い。

Google Takeoutをやってみて、
「保存先をちゃんと用意しておかないと危ない」
と初めて実感した。

調べてみると、外付けSSDは差すだけで使えて、
パソコンが苦手な私でも扱いやすそうだと思い、このタイプを保存先として選んだ。

ズボラな私の結論。完璧じゃなくていい

ズボラな私が出した結論

全部完璧に整理する必要はない。
でも、
一回だけでもTakeoutをやって、外に保存する。
それだけでいい。

ズボラでも守れる方法

難しいことはしてない。

Takeoutをやって、
「保存先を用意しておくだけで安心できる」と気づいた。

調べてみると、外付けSSDは
差すだけで使えるシンプルな保存先だった。

ズボラな私でもできそうだと思えたのが、
一番大きかった。

それだけで、
「消えるかもしれない」という不安が、少し減った。

保存先に迷っているならこれで十分

ズボラな私でもできたので、保存先だけは用意しておくのがおすすめです。

▶ Amazonで見る

▶ 楽天で見る。

正直、私はずっと「あとでやればいい」と思っていました。

でも、Google Takeoutをやってみて、
データは自分で守らないといけないと初めて実感しました。

ズボラな私でもできたので、
保存先だけは用意しておくのがおすすめです。

保存先を用意しておくだけで、気持ちの余裕が全然違った。

Takeoutを使うときの注意点(Google公式機能)

Google公式の機能なので安全に使える

Google Takeoutは、Googleが公式に提供しているデータダウンロード機能です。

ログインした状態で、写真・メール・ファイルなど、自分のデータをまとめて取得できます。

特別な知識は必要なく、画面の案内に沿って進めるだけで操作できました。

実際に使う場合は、Google公式ページから操作できます。

ただし、TakeoutのあとにGoogleフォト側で写真を削除する時は注意が必要です。
Googleフォトだけから消したい場合は、残したい端末すべてでバックアップをオフにしてから、ブラウザ版のGoogleフォトで削除する方法が案内されています。

※公式ページはこちら
https://takeout.google.com/

ダウンロードしたデータは自分で保存する必要がある

ダウンロードしたデータは、パソコンの故障などで失われる可能性があります。
外付けSSDや外付けHDDなど、別の場所に保存しておくと安心です。

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ダウンロードしたデータの保存先はこちら
→ おもいでばこ

ファイル形式はZIP形式でダウンロードされる

ファイル形式はZIPのままで大丈夫です

Google Takeoutでは、
ファイル形式をZIPまたはTGZから選べます。

迷ったら、開きやすいZIPのままで大丈夫です。

ただし、ZIPファイルは
開いただけでも中身が見えるので、
「もう取り出せた」と思いやすいです。

保存先まで確認しておくと安心です。

大事なのは「保存先」でした

Google Takeoutをやってみて、
一番大事なのは
「どう取り出すか」より
「どこに保存するか」だと感じました。

ダウンロードしただけでは、
まだ本当に守れたとは言いにくいです。

あとで見返せるように、
自分で保存先を決めて残しておくことが大事でした。

私は、外付けSSDのような別の保存先があると、
かなり安心しやすいと思いました。

保存先の選び方や初心者向けのおすすめは、
こちらの記事で詳しくまとめています。

実際にやってみると、あとから迷う所がありました

最初は
「Google Takeoutとは?」
だけで足りると思っていました。

でも実際にやってみると、
ZIPの開き方、
展開したつもり問題、
同じ写真に見える問題など、
あとから迷う所がたくさんありました。

だから私は、
Takeoutそのものの説明だけで終わらせず、
つまずきやすかった所を
別記事にも分けて残すことにしました。

ZIPの開き方
ZIPは消していい?
Googleフォトの写真はどれが本物?
Takeout後にフォルダがぐちゃぐちゃに見えた時
同じ写真に見えるのに迷った話

▶ Google Takeoutの保存先におすすめの外付けSSDまとめ(準備中)

Google Takeoutで写真やデータをダウンロードしたあと、
「このデータをどう保存すればいいのか?」で悩む人も多いと思います。

私も同じでした。

実は私、Googleフォトの容量がいっぱいになって
かなり慌てました。

そのときにやった写真整理の方法は
こちらの記事でまとめています。
Googleフォト容量オーバーで慌てた話

ちなみに私は、昔のMiniDVテープの動画も
データ化して保存しました。

ビデオテープは寿命があるので、
早めにデータにしておく方が安心です。

MiniDVデータを救った体験記事
写真データの保存方法

Google Takeoutまわりの言葉がわかりにくい方は、こちらもどうぞ。
Google Takeoutの言葉

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※この記事は2026年3月20日にGoogle公式情報を確認し、必要な内容を見直しました

📌 出典
出典:
Google アカウント ヘルプ「Google データをダウンロードする方法」
Google フォト ヘルプ「写真や動画を削除する」
Google フォト ヘルプ「デバイスの空き容量を増やす」

※本記事は2025年7月時点で確認した情報をもとにしています。

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私の中では、迷いながらでも少しずつ前に進む という気持ちを込めています。

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