うちは海の近くで暮らしているので、台風や地震にはかなり敏感です。窓を開けたら海。聞こえはええけど、台風の日の海風はほんまに怖いんよ。
介護士として働いていると、災害が来たときに入居者さんや利用者さんとどう避難するかも考えます。ブログを作りながら、やっぱり大事なのは「先に考えておくこと」やなと感じています。
完璧な備えじゃなくて大丈夫。うちも迷いながら整理してる途中です。一緒に、できるところから備えていこ。
避難と生活を守る備え
介護・防災、どれくらい知ってる？
介護や防災のこと、どれくらい覚えてる？10問の三択クイズで、家族の「もしも」に役立つポイントを気軽に確認してみてな。
在宅介護の防災、何から始める？｜まず見たい備えの入口
薬・トイレ・電源・避難支援をまとめて確認できます。
新聞紙は何枚あれば足りる？｜災害トイレを300mLで吸水実験
新聞紙って、実際何枚あれば足りるん？
300mLの水で吸水量を試して、100均の携帯トイレとも比べてみたよ。
災害時のトイレ、どうする？｜寝たきり・認知症への工夫
寝たきりや認知症の家族がいる時のトイレ対策。
避難所や自宅で困りやすいポイントを整理しています。
夜間や階段、臭いで困った｜在宅介護のトイレ支援
夜間、階段、臭い、見守り。
普段の介護でしんどくなりやすいトイレ問題をまとめました。
自動で排泄を助ける機器って？｜介護保険との関係
夜間の排泄介助や介護負担を減らす選択肢。
介護保険との関係も、やさしく整理しています。
防災備蓄、何日分あればいい？｜人数と日数で一発計算
家族の人数と日数を入れるだけ。
水・食料・トイレ用品の目安をサクッと確認できるんです。
もしもの時、家族は分かる？｜エンディングノートと記録
介護、防災、手続きの記録をまとめる考え方。
「家族に何を残す？」を考える入口にしてくださいね。
デジタル遺産、そのままで大丈夫？｜災害前にしておく整理
スマホの写真や連絡先も、もしもの時に家族が困りやすいもの。
今からできる小さな整理をまとめています。
記録と情報を守る備え
防災の写真や書類、どこ行った？｜ファイル名メーカーで整理
災害時の写真や書類を、あとで探しやすくする無料ツール。
家族に渡す記録づくりにも使えますよ。
介護記録が迷子で困った｜ファイル名メーカーでまとめる
介護記録や書類の名前を迷わず付けたい人向け。
あとから探す時の「どこ行ったんや」を減らすツール。
もしもの時にやっておきたい手続き
災害が起きてから動くのは、精神的にも時間的にも負担が大きくなりますよね。
事前に確認しておくことで、慌てずに行動できる手続きもあります。
災害が起きる前、何をしておく？｜先にできる手続き
保険、医療、介護まわりの確認を先にしておく記事。
災害前に少しだけ動いておくと、あとがラクになりますよ。
災害が起きた後、何をする？｜必要になる手続きを確認
罹災証明書や支援金など、被災後に出てくる手続きの入口。
バタバタする前に流れだけ見ておくと安心ですよ。
家族が亡くなったら何からする？｜手続きの流れを順番に確認
家族が亡くなったあと、最初に何をするか迷う人へ。
死亡届から保険・年金・銀行口座まで、流れをやさしく整理しています。
それ、先にやって大丈夫？｜亡くなった後に急がない方がいい7つ
死亡診断書、遺言書、口座、スマホなど、慌てて先に触ると困りやすいことをまとめたよ。
「今は消さない・捨てない・動かさない」で迷子を防ご。
高齢者を支えながらペットも避難するには
高齢者とペット、一緒にどう避難する？｜家族の役割分担
高齢の家族を支えながら、犬や猫も一緒に避難する時は役割分担が大事。誰が人を支え、誰がペットと避難するか、両手を空ける備えや脱走対策までまとめたよ。
飼い主が亡くなったら犬はどうなる？｜名義変更と引き継ぎ手続き
家族が犬を引き継ぐ時に必要な、役所とマイクロチップの変更手続きをまとめたよ。AIPOや病院・保険、書類が見つからない時の確認先も分かるで。
※本記事は2026年8月時点で整理し直し、確認した情報をもとにしています。
※本記事は2025年9月時点で確認した情報をもとにしています。
