「エンディングノートを書こうと思ったけど、何から書けばいいか分からない…」
そんな方のために、この記事ではエンディングノート チェックリストをカテゴリごとに整理してご紹介します。
書きたい項目を少しずつ埋めていくだけで、自分だけの安心ノートが完成しますよ。
【エンディングノートの基本情報】
| チェック | 内容 |
|---|---|
| □ | 氏名、生年月日、住所 |
| □ | 家族構成（続柄・連絡先） |
| □ | 本籍地、マイナンバー |
| □ | 勤務先、所属団体など |
【医療・介護に関するチェックリスト】
| チェック | 内容 |
|---|---|
| □ | 延命治療の希望 |
| □ | かかりつけ医、病院名 |
| □ | 服薬中の薬・アレルギー情報 |
| □ | 希望する介護の場所（在宅・施設） |
| □ | ケアマネジャー等、連絡先 |
【財産・保険に関すること】
| チェック | 内容 |
|---|---|
| □ | 銀行口座・通帳の情報 |
| □ | 保険会社名・契約内容 |
| □ | 年金受給の種類・番号 |
| □ | 不動産の所有状況 |
| □ | 借金・ローンの有無と金額 |
【葬儀・お墓に関する希望】
| チェック | 内容 |
|---|---|
| □ | 希望する葬儀の形式（形式・会場など） |
| □ | 喪主にお願いしたい人 |
| □ | 連絡してほしい人のリスト |
| □ | お墓や納骨の場所の希望 |
【その他（デジタル・自由記入など）】
| チェック | 内容 |
|---|---|
| □ | SNS・ネット銀行のログイン情報 |
| □ | スマホ・パソコンの取り扱い方 |
| □ | ペットのお世話について |
| □ | 家族や友人へのメッセージ |
【印刷用に保存したい方へ】
このチェックリストを印刷して使いたい場合は、次の方法がおすすめです：
- ブラウザの「印刷機能（Ctrl+P）」でPDF保存
- WordやExcelに貼り付けて自分なりにカスタマイズ
- 必要な人に紙で渡すのも◎
書きたいけど何から？そんな時に役立つ具体的なリスト付きで安心。
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プロフィール
こんにちは。
私は現在、障害者施設で介護福祉士として勤務しています。
日々ご利用者さまの笑顔や安心のお手伝いができることにやりがいを感じています。
家は海沿いにあり、自然災害の怖さを身近に感じてきました。
そのため、防災への意識はとても高く、いざという時に備えることの大切さを強く思っています。
また、身近な人にもしものことが起きた時、慌てずに動けるように、日頃から準備や心構えを持つように心がけています。
最近は「自分のこれから」も考え始め、少しずつ終活にも目を向けています。
このサイトでは、同じように備えや介護・終活について気になる方のお役に立てる情報を、わかりやすく発信していきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
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